「デスク下に足置きが欲しいけど、高いものは買いたくない」
「100均でフットレストの代わりになるものってある？」
「ダイソーやセリアで本当に使える？」

在宅ワークやリモート授業が当たり前になった今、デスク環境の見直しをしている人は多いと思います。

私もその一人です。

長時間座り続ける生活になってから、じわじわと気になり始めたのが――

“足の置き場が落ち着かない問題”。

この記事では、実際にダイソー・セリアなどの100円ショップを回り、デスク下の足置きを代用できるアイテムを探して試したリアルな体験談をまとめます。

✔ 本当に100均で足置きは作れるのか
✔ おすすめ代用品はどれか
✔ メリット・デメリット
✔ 市販フットレストとの違い

結論から言うと、100均でも工夫次第でかなり快適になります。

それでは詳しく解説します。

なぜデスク下に足置きが必要なのか？

足が安定しないと姿勢が崩れる

私のデスク環境はこんな感じでした。

ダイニングチェアを仕事用に流用
デスクは標準的な高さ（約70cm）
身長はやや低め

椅子をデスクに合わせると、足裏が微妙に浮く。
床にはつくけれど、かかとが安定しない。

この“わずかな違和感”が積み重なると、

太ももの裏が圧迫される
骨盤が後傾する
猫背になる
足がむくむ

という悪循環に。

そこで「デスク下足置き 100均」と検索したのが始まりでした。

まずはダイソー大型店へ行ってみた

デスク下足置き 100均ダイソーセリア比較, ダイソーセリア足置きレビュー, 100均足置き使用感検証, デスク下足置きダイソーセリア実体験

近所のダイソー（大型店舗）へ。

専用フットレストは見当たりませんでしたが、代用品になりそうなものは豊富。

ダイソーで試した代用品①：収納ボックス

プラスチック製の収納ケースを逆さにして設置。

良かった点

高さはちょうどいい
硬さがあり安定感がある

気になった点

足が滑る
軽くてズレる
見た目が少し雑

実用は可能。ただし快適とは言い切れません。

ダイソーで試した代用品②：低反発クッション

座布団コーナーで発見。

デスク下に設置してみると、

最初はかなり良い。

メリット

足裏が柔らかい
冬場でも冷えない
軽くて扱いやすい

デメリット

高さが足りない
長時間でへたる
角度調整不可

短時間使用なら快適ですが、フルタイム作業には物足りませんでした。

次はセリアへ

セリアはややコンパクトな店舗ですが、インテリア系が充実。

セリアで見つけた小型踏み台

これが意外な当たり。

木製の小さな踏み台（約10cm前後の高さ）。

実際に使ってみた感想

かなり良い。

安定感がある
足が滑らない
見た目が自然

ただし横幅が狭い。

足を大きく広げるタイプの人にはやや窮屈。

最終的に落ち着いた組み合わせ

現在の構成はこれ。

セリアの木製踏み台＋ダイソーの滑り止めシート

滑り止めシートを敷くだけで、

ズレ防止
床傷防止

が解決。

100均同士の組み合わせで完成しました。

実際に1年以上使ってみた結果

姿勢が安定した

足裏が安定すると、自然と背筋が伸びる。

椅子に深く座れるようになりました。

むくみが軽減

夕方の足のだるさが明らかに減少。

完全にゼロではありませんが、体感差はあります。

集中力が向上

足がブラブラしないだけで集中力が違う。

小さなストレスが消える感覚。

100均足置きのメリットまとめ

✅ 低コストで試せる
✅ 失敗してもダメージが少ない
✅ 組み合わせで高さ調整できる
✅ 店舗が多く入手しやすい

デメリットも正直に

❌ 角度調整ができない
❌ 高さ微調整が難しい
❌ 高級感はない
❌ 長期耐久は未知数

やはり専用品とは違います。

市販フットレストと比較してみた

家電量販店やニトリもチェック。

市販品は、

角度調整可能
クッション性高い
滑り止め加工済み
人間工学設計

完成度は高い。

ただし価格は数千円〜。

私の場合、

「そこまで本格的でなくてもいい」

という判断でした。

100均足置きはこんな人におすすめ

✅ 在宅ワーク初心者
✅ とりあえず試したい
✅ 低身長で足が浮く
✅ コスパ重視

向いていない人

❌ 長時間ゲーミング
❌ 本格的な姿勢改善
❌ 高級感を求める

100円ショップのラインストーンの代替品をAmazonと楽天で探す

店舗で在庫が見つからない場合やオンラインでまとめて購入したい場合は、Amazonおよび楽天市場で商品名検索が可能です。以下に各商品の用途と検索リンクをまとめます。

商品比較一覧

商品名	主な用途	Amazon	楽天市場
ダイソーの収納ボックス	収納・簡易足置き台としての活用	https://www.amazon.co.jp/s?k=ダイソーの収納ボックス	https://search.rakuten.co.jp/search/mall/ダイソーの収納ボックス/
ダイソーの低反発クッション	足置き・体圧分散サポート	https://www.amazon.co.jp/s?k=ダイソーの低反発クッション	https://search.rakuten.co.jp/search/mall/ダイソーの低反発クッション/
セリアの小型踏み台	足置き・補助ステップ	https://www.amazon.co.jp/s?k=セリアの小型踏み台	https://search.rakuten.co.jp/search/mall/セリアの小型踏み台/

ダイソーの収納ボックス

ダイソーの収納ボックスは、本来は衣類や小物整理に使用される収納用品ですが、デスク下では簡易的な足置き台として活用されることがあります。サイズや素材違いの類似商品がAmazonおよび楽天市場で検索可能です。
Amazon：https://www.amazon.co.jp/s?k=ダイソーの収納ボックス
楽天市場：https://search.rakuten.co.jp/search/mall/ダイソーの収納ボックス/

ダイソーの低反発クッション

ダイソーの低反発クッションは、足裏の体圧分散や簡易フットレスト用途として使用されることがあります。低反発素材のクッションはAmazonおよび楽天市場で関連商品を検索できます。
Amazon：https://www.amazon.co.jp/s?k=ダイソーの低反発クッション
楽天市場：https://search.rakuten.co.jp/search/mall/ダイソーの低反発クッション/

セリアの小型踏み台

セリアの小型踏み台は、本来は高所の物を取るための補助ステップですが、デスク下では足置きとして使用されることがあります。類似サイズの踏み台はAmazonおよび楽天市場で検索が可能です。
Amazon：https://www.amazon.co.jp/s?k=セリアの小型踏み台
楽天市場：https://search.rakuten.co.jp/search/mall/セリアの小型踏み台/